COACHING BASE

SERVIZIO DI COACHING

✅ IN BASE ALLA DURATA CHE SCEGLI: 2/6/12 mesi  di allenamento personalizzato, con programmazioni da 8 settimane l'una (esempio nel pacchetto da 6 mesi avrai 3 programmazioni da 8 settimane l'una)

❌ Dieta   personalizzata  studiata dalla biologa Nutrizionista del nostro team

✅ Check condizione ogni 4 settimane

✅ Integratori consigliati

✅ Scheda stretching 

✅ Supporto via chat coaching privata con spiegazione esercizi LUN-VEN 9:00-18:00

⌛️ Consegna entro 7 giorni lavorativi

COME FUNZIONA?

Una volta effettuato l'acquisto ti verra mandato un link di download alla tua mail o per messaggio con allegata l'anamnesi di allenamento, dovrai compilare con molta attenzione inserendo tutti i dati richiesti, obbiettivi che vorresti raggiungere ecc. e rimandare il tutto alla mail citata all'interno del documento. Una volta fatto questo, il tuo lavoro è finito, basterà attendere dai 2 ai 7 giorni lavorativi la tua programmazione e il contatto privato Telegram del COACH, il tutto verrà riconsegnato via mail.

COACHING?

Con il servizio di coaching avrai la possibilità di confrontarti direttamente e giornalmente con il coach, così potrai fare affidamento alla professionalità ed esperienza decennale, per ovviare a qualsiasi problematica/dubbio, correzioni di esercizi/sostituzioni. In questo modo ottimizzerai l'efficacia della programmazione.

COSA COMPRENDE QUESTO PACCHETTO?

Con questo pacchetto verrà preparata una programmazione studiata appositamente su di te, sulle tue necessità e a seconda della strumentazione che possiedi a casa o in palestra, della durata di 8 settimane e a seconda della durata del pacchetto che acquisterai, ci saranno ovviamente più programmazioni studiate in base ai risultati, ottenuti dalle programmazioni precedenti. (per esempio se acquisterai il pacchetto da 12 mesi avrai 6 programmazioni da 8 settimane l'una)